這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

介紹了我這間 分享訂房驚人 2 床之家飯店 - 俯瞰泰唔士河陽台 - 倫敦  
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
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如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!
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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 多語服務人員
  • 免費無線上網

熱情款待

  • 炊具、餐具和廚具
  • 瓦斯爐
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 洗衣機/烘衣機
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於格林威治
  • O2 體育館就在附近
  • 折扣旅館住宿
  • Excel 展覽中心就在附近
  • 卡提沙克號就在附近
  • 皇家天文台就在附近
  • 格林威治公園就在附近
  • 倫敦瑪麗王后大學就在附近
  • 奧林匹克體育場就在此區域
  • 倫敦塔就在此區域
  • 空中花園就在此區域
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商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 常嘆氣容易傷肝?還是能紓壓、解疲勞?中醫師解答

:

【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】「嘆氣傷肝」、「一嘆窮三年」?提到嘆氣,相信多數人對它多半存有負面、失禮的既定印象。不過,近來網路卻有一派說法認為:「嘆氣能把體內鬱結的晦氣排出,反有利紓解壓力及抑鬱情緒。」引發不少民眾關注。到底誰說的才對?而人又為什麼會不自覺想嘆氣呢?且聽專業中醫師怎麼說!

適度運動+喝對3款花草茶 跟肝氣鬱結說掰掰

倘若,民眾發現自身有上述肝氣鬱結的症狀也不用過度驚慌!葉妍廷中醫師表示,其實透過柴胡疏肝散、逍遙散等中藥複方,就是不錯的調理選擇。至於平時保養上,最好的自我保養方式就是透過運動來改善氣機。適度的運動不僅能能夠鼓動全身的循環、擴張血管並增加代謝;肢體在活動的時候也會幫助血液循環與熱量的輸佈,讓氣能夠藉由全身性的運動來發散。

此外,每天花半小時~1小時做和緩的有氧運動,也能幫助轉移工作與生活上的注意力,進一步達到紓解累積的壓力與疲勞。除了一般的運動以外,最好能在運動後,花10至15分鐘做拉筋伸展運動。當我們把緊繃的肌群拉展開來的時候,身體深層筋膜將會更放鬆,可讓氣走得更加順暢、更好睡。而平時保養上,則建議適度飲用玫瑰、薄荷、菊花等花草茶也是不錯的選擇!

★玫瑰茶好處:

能疏肝理氣、消脹氣、排宿便,並幫助女性月經時的子宮收縮。

★薄荷茶好處:

能解肝鬱、清火氣,尤其是肝氣不暢造成的頭昏脹,可以泡薄荷茶來舒解。

★菊花茶好處:

如果是肝火上衝,導致的眼睛乾澀、流眼油,那此時就應該選用菊花茶來達到清肝明目的效果。

不過由於玫瑰有刺激子宮收縮的效果,因此孕婦或是有備孕計畫的女性朋友應避免飲用。此外,飲用玫瑰、菊花等花類茶飲時也要注意農藥問題,慎選有機的玫瑰、野菊花,或是經過農藥驗證合格的廠商,才能在健康上有更好的保障。

【中醫師小叮嚀】:

葉妍廷中醫師也強調,雖然透過運動、飲用疏肝茶飲等方式確實有助疏肝解鬱。但想要真正遠離肝氣不暢問題,還是應從疾病源頭處理,也就是學習排解情緒壓力、避免過勞、熬夜、保持心情放鬆,才是有效治標,不再嘆氣擁有活力人生的關鍵。

【延伸閱讀】

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 影/19世紀民間恐怖習俗「死者擺拍」 大銀幕重現

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在19世紀中期的俄羅斯,民間流行一種恐怖習俗:替屍體攝影,拍攝真正的「遺照」。據說,攝影時在銀版上留下的,不只是亡者最後的模樣,他們的靈魂也會附於其中。此外,還有另一個詭譎的風俗習慣,讓人們深信不疑:只要準備附有亡者靈魂的銀版和遺物,再進行活人獻祭,就能使讓亡者重生!恐怖片《鬼嫁娘》(The Bride)便是改編自這樣的民間習俗「死者擺拍」

《鬼嫁娘》故事講述女大生娜絲緹雅,跟著未婚夫長途跋涉返回家鄉,抵達目的地後,卻發現這次拜訪可能是個可怕至極的錯誤。未婚夫的家人正在為她準備一場神祕的傳統斯拉夫婚禮,娜絲緹雅也開始目睹各種光怪陸離的驚悚異象……這場婚事背後究竟隱藏著什麼駭人目的?娜絲緹雅又能否撐過接下來的日子?

《鬼嫁娘》在國際上屢獲好評,不但提名布魯塞爾國際奇幻影展最佳歐洲電影,更獲得希臘恐怖電影節「驚嚇夜」最佳攝影的殊榮。

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